Club Omni-sports - Foyer Culturel
Association Laïque / Amicale du groupe scolaire Jamin


Section créée en 1990, affiliée à la FFEPMM Sports pour tous.

 

Public concerné :
à partir de 16 ans.
Responsables :
André Vasseur (président), Huguette Vasseur (secrétariat, administration), Muriel Rieg, membre du comité directeur, Mark Tangir (activités "pleine nature"), Gilles Chireix (conseiller technique).
Cours :
Les cours ont lieu au siège de l'Amicale dans la grande salle.
lundi
9h
Gym douce Pauline Coyac
19h
Step Sylvie Harmand
20h
F.A.C. Sylvie Harmand
mardi
18h
Gym d'entretien avec Step Sylvie Harmand
19h
Gym d'entretien Pauline Coyac
mercredi
10h
Gym (enfants d'école primaire) Sylvie Harmand
14h30
Aéro danse Sophie Guyaux
19h15
Gym d'entretien Aurélie Guilbert
20h30
Gym d'entretien Pauline Coyac
jeudi
18h30
Gym d'entretien avec Cardio Mark Tangir
20h10
Step Sylvie Calais/Sophie Muller
samedi
10h30
Renforcement musculaire Pauline Coyac

Descriptif des cours
Nom du cours
Descriptif
Public
Gym douce
Cours collectif de gymnastique douce, (renforcement musculaire et étirements) sans travail de type cardio.
Accessible à toutes et à tous
Step
Cours cardio vasculaire. Travail chorégraphié effectué sans temps de repos sur un rythme soutenu renforcé par l'utilisation d'une marche ajustable. (Step)
Cours réservé aux personnes ayant une bonne endurance.
F.A.C.
(Fessiers Abdos Cuisses)  
Cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps. Renforcement de la ceinture abdominale, des fessiers et des jambes. Utilisation facultative de petits matériels (lestes de chevilles, élastiques, step et bâtons)
Accessible à toutes et à tous
Gym d'entretien
Cours de renforcement musculaire basé sur l'ensemble du corps. Utilisation facultative de petits matériels (lestes de chevilles, élastiques, haltères et bâtons)
Accessible à toutes et à tous
Gym d'entretien avec Step
(Step & sculpt)

Cours de renforcement musculaire basé sur l'ensemble du corps avec l'utilisation d'une marche ajustable. (aucune chorégraphie) Utilisation facultative de petits matériels (lestes de chevilles, élastiques, haltères et bâtons) 

Accessible à toutes et à tous
Gym d'entretien Cardio
(Cardio Training)
Cours de renforcement musculaire basé l'ensemble du corps avec du cardio training (chorégraphie simple avec des enchaînements sans aucun impact).
Accessible à toutes et à tous
Aéro danse
Travail très chorégraphique alliant coordination et déplacements sur des bases de pas de danse.
Accessible à toutes et à tous
Conditions pour adhérer :
Certificat médical d'aptitude.
Cotisation annuelle :

65 € pour 1 heure par semaine
25 €
par heure en plus
40 € (gym enfants du mercredi)

Les cours ne sont pas assurés pendant les vacances scolaires ainsi que les jours fériés.

Possibilité d'inscription en cours d'année (avec adaptation des tarifs), se renseigner à la permanence du lundi.

N.B. par mesure de sécurité, le club peut limiter le nombre d'inscriptions par créneau horaire.

Lien utile :
"Les dernières nouvelles"
"Infos" du 28 novembre 2008

Tous les cours du mercredi 3 décembre (gym enfants, aéro-danse, pom-pom girls, gym d'entretien) sont reportés au mercredi 25 février (pendant les petites vacances scolaires) suite à la réquisition de notre salle par la mairie pour les élections prud'homales.

Pour la séance du mardi 2 décembre, attention, par décision de la mairie, des bureaux de vote pour les élections prud'homales du lendemain seront installés dans la salle. Ne cassez pas le matériel de la Ville, installé sous la direction de mon ami Dany Lelong, chef du service des élections. Il serait très fâché contre moi…


"Infos" du 21 novembre 2008

Attention : la salle ne sera peut-être pas disponible le mercredi 3 décembre, étant utilisée par la Ville de Reims pour les élections prud'homales. Affaire à suivre.
Rappel, suite à quelques appels téléphoniques : nous ne prendrons plus de stagiaires en formation EPMM tant que les responsables fédéraux de la région n'auront pas répondu à mon courrier du … 2 août.


"Infos" du 14 novembre 2008

Pas beaucoup de réponses au sondage sur un cours à midi le mercredi. Il faudrait au moins une douzaine de participantes. A vos claviers, Mesdames et Mesdemoiselles. Pensez aussi au cours d’aéro-danse du mercredi à 14h30, où il reste de la place.


"Infos" du 4 novembre 2008

Sondage : on nous propose un cours tous les mercredis pendant midi, qui serait intéressé(e) ?


"Infos" du 6 octobre 2008

Nous avons d'ores et déjà plus d'adhérents (adhérentes surtout) que pour toute la saison dernière (plus de 250 !). Bienvenue parmi l'équipe des animateurs à Sophie Muller (step du jeudi soir, pom-pom girls, remplacements divers) et à Sophie Guyaux (aéro danse du mercredi après-midi). Quant à Sylvie Harmand, Pauline Coyac, Mark Tangir, Sylvie Calais et Aurélie Guilbert, toujours fidèles au poste, il et elles en sont déjà pour la plupart à refuser des adhésions supplémentaires, faute de place dans la salle. Quelle superbe équipe !


"Infos" du 22 septembre 2008

La section compte déjà près de 200 membres. Le cours de step du lundi ne peut plus accepter de nouvelles adhésions. Les autres se portent bien également, sauf le cours d'aero-danse du mercredi après-midi, dont l'horaire semble mal choisi et qui n'est pas encore lancé (nous prendrons une décision fin septembre à ce sujet). Il reste des places dans les autres cours, notamment le samedi matin (renforcement musculaire). Le cours du jeudi à 18h30 est assuré par Sophie Muller, en attendant le rétablissement de Mark Tangir. Nous nous sommes renseignés sur les tarifs d'autres structures. Conclusion : vous avez bien fait de choisir la nôtre !  De plus tous nos animateurs et animatrices sont aussi diplômés que ceux d'ailleurs et ils assument leur tâche avec beaucoup de convivialité.


"Infos" du 2 septembre 2008

Tous les cours reprennent à partir du 8 septembre. Vous serez accueilli(e)s par Huguette pour les inscriptions, et par tous nos animateurs(trices) pour les différents cours : Sylvie Harmand, Pauline Coyac, Aurélie Guilbert, Sylvie Calais, Mark Tangir, aidés par nos deux conseillers techniques Muriel Rieg et Gilles Chireix. N'oubliez pas de fournir votre certificat médical d'aptitude.

Aéro danse
Notre amie Sophie Guyaux, titulaire d'un brevet d'Etat, animera à l'amicale un cours d'aéro danse (en anglais aero dance, mais c'est pareil) le mercredi après-midi, de 14h30 à 16h (tous âges, à partir de 14 ans). Cette nouvelle activité sera lancée fin septembre, si nous avons suffisamment d'nscriptions.


"Infos" du 10 juillet 2008

Tous les cours reprendront à partir du 8 septembre. Je rappelle que, comme pour les autres disciplines sportives, le certificat médical (datant de moins de trois mois) est obligatoire.


"Infos" du 18 juin 2008

On peut dès maintenant consulter les horaires pour la saison prochaine sur notre site Internet et sur nos panneaux d'affichage. Suite aux départs de Katia pour raisons professionnelles et de Gilles pour raisons de santé, Sylvie Harmand a repris le cours du lundi à 20h et Pauline celui du mardi à 19 h. A signaler aussi que le cours du samedi matin (remise en forme en plein air) sera remplacé par un cours de renforcement musculaire en salle, assuré par Pauline.

Suite aux défections des stagiaires de cette année, nous réviserons nos positions par rapport à la Ligue EPMM en fonction du sens qu’elle estime devoir donner à la notion de structure d’accueil et aux devoirs des uns et des autres (structure, tuteur, stagiaire).


"Infos" du 1er juin 2008

Les horaires des cours pour l'an prochain seront définis lors de la réunion des animateurs le vendredi 6 juin prochain. Ils devront être entérinés par le Comité Directeur qui se tiendra le 9 juin. Ils paraîtront ensuite dans nos diverses publications.

Notre amie Katia Raffier, qui animait le cours du mardi soir à 19h, vient d'être embauchée dans une société de transports, après avoir passé le permis adéquat, et ses horaires de travail ne lui permettent plus d'assurer sa fonction à l'amicale. J'aurai l'occasion, au nom du Comité, de la remercier pour toutes ces années passées au service de notre association. Au revoir, Katia, et bonne réussite dans cet emploi que tu viens de décrocher.


"Infos" du 20 mai 2008

Chères amies, afin de vous accompagner en douceur vers la fin de la saison sportive qui se profile, l'EPMM vous propose un stage de sophrologie, sous le signe de la détente et de la relaxation. Il se déroulera le samedi 7 juin 2008 de 14h à 17h au Creps de Reims, salle du Dojo. Le prix est de 20€ pour les licenciées, 22€ pour les autres. Pensez à prendre une petite couverture d'appoint afin que cette séance se déroule au mieux.


"Infos" du 6 mai 2008

Tous nos animateurs et animatrices sont invités à se réunir au siège le vendredi 6 juin, à 18 h, en vue de la préparation de la saison prochaine.


"Infos" du 21 avril 2008

M. David Dhalmann était détaché depuis novembre par la Ligue de l'Enseignement auprès de l'Amicale Jamin au titre du "Service Civil Volontaire". Il a renoncé volontairement à cet emploi, et par là-même à son implication dans notre association.


Le lundi de Pentecôte est à nouveau férié. Normalement il n'y aura pas de cours ce jour-là, sauf accord avec l'animateur(trice). A suivre.


"Infos" du 15 avril 2008

Faute d'un nombre suffisant d'inscriptions, notre stage de gymnastique suédoise, proposé par Muriel Rieg, a dû être annulé. Nous trouverons une autre formule (stage sur un après-midi par exemple).


L'EPMM nous demande de signaler que son stage "Aérodanse " initialement prévu le 26 avril au Creps de Reims est annulé et remplacé par un stage de LIA HI-LOW (même lieu, même horaire). Tous renseignements auprès de la FFEPMM, au 03.26.07.68.47


"Infos" du 8 avril 2008

Stage de gym suédoise
Attention, dernier jour pour s’inscrire pour le stage de gym suédoise de Muriel : demain mercredi 9 !


"Infos" du 25 mars 2008

Stage de gym suédoise
Nous organisons dans nos locaux pendant la 2ème semaine des vacances de printemps un stage d'initiation à la gymnastique suédoise, animé par Muriel Rieg. Un cycle de trois séances est prévu, les lundi 14, mardi 15 et mercredi 16 avril, de 19h30 à 21h. Coût du stage : 50 € (45 pour les membres de l'Amicale). Des bulletins d'inscription sont disponibles au siège.


"Infos" du 6 mars 2008

Nos deux stagiaires actuels, David et Alexane, viennent d'obtenir leur CQP (certificat de qualification professionnelle). Toutes nos félicitations.


"Infos" du 28 février 2008

Muriel Rieg animera un stage d'initiation à la gymnastique suédoise pendant les vacances de printemps. Les modalités seront précisées dans un prochain bulletin.


"Infos" du 1er février 2008

Stage de danse country
Notre amie Katia Raffier dirigera un nouveau stage de danse country dans notre salle le samedi 23 février prochain, à 14h30. Inscription à notre permanence ou auprès de nos responsable (18 € pour nos adhérents, 20 € pour les autres personnes).


"Infos" du 1er février 2008

Nous venons de perdre le concours d'une de nos animatrices les plus chevronnées, en la personne de Claudie Clément, qui ne peut plus assurer les séances de step et même de gymnastique d'entretien, suite à un genou définitivement défaillant. Je tiens à exprimer à Claudie toute la reconnaissance de l'amicale pour tout ce qu'elle lui a apporté depuis plus de 5 ans, et à lui souhaiter une meilleure santé. Sylvie Harmand a repris le cours du lundi et Pauline Coyac celui du mercredi, et je les en remercie.


"Infos" du 24 décembre 2007

C'est la section la plus importante (en nombre d'adhérents) de toute l'amicale, et c'est pourtant l'une de celles dont on parle le moins dans le bulletin d'actualités. C'est qu'en réalité tout semble bien se passer, sans problèmes importants. Nos animateurs(trices) mettent tout leur cœur à ce qu'il en soit ainsi. Je leur adresse un grand merci.


"Infos" du 3 décembre 2007

Nous avons déposé (et payé, bien sûr !) depuis septembre plus de 200 demandes de licences auprès de la fédération EPMM. A la date d'aujourd'hui aucune de ces licences n'est parvenue à nos adhérent(e)s. Nos chèques ont pourtant été encaissés (pour ça, on a trouvé le temps). J'ai écrit une vigoureuse lettre de protestation !


"Infos" du 2 octobre 2007

Nous avons d'ores et déjà plus d'adhérent(e)s pour cette saison que pour toute la saison dernière ! Seul le dernier-né de nos cours, la "remise en forme en plein air" du samedi matin, peine à recruter pour le moment, mais le bouche à oreille va fonctionner ….


"Infos" du 27 septembre 2007

Stage de danse country
L'amicale organise un stage de danse country, le samedi 3 novembre, de 14h à 17h, dans notre salle. Il sera animé par Katia Raffier. Le tarif des inscriptions est fixé à 18 euros pour nos adhérent(e)s et à 20 euros pour les autres. Il faut s'inscrire rapidement (Téléchargez le bulletin d'inscription).

Si vous souhaitez plus d'infos sur la danse country, cliquez ICI.


"Infos" du 27 septembre 2007

Les cours du lundi à 20h15 (Gilles) et du mercredi à 19h15 (Aurélie) sont complets. Par ailleurs les personnes n'ayant pas encore fourni leur certificat médical (voire même, parfois, leur cotisation) sont priées de se mettre en règle rapidement. Nous leur demanderons de cesser de participer à nos séances si elles ne le font pas. Merci de leur compréhension.


"Infos" du 13 septembre 2007

La rénovation de notre salle a ravi les animateurs(trices) et les adhérent(e)s. Tous nos cours ont repris, dès la rentrée scolaire. Nous refusons déjà des inscriptions pour le cours du lundi soir à 20h15, et beaucoup d'autres sont déjà bien "fournis". Nos deux innovations, la "remise en forme en plein air" du samedi matin, et la gymnastique pour les enfants le mercredi matin, peinent toutefois à démarrer. Parlez-en autour de vous, faîtes connaître ces activités.


"Infos" du 21 août 2007

Une précision : cette activité reprendra le 4 septembre, en même temps que la rentrée scolaire. Il n'y aura donc pas de cours le lundi 3, les travaux dans la salle risquant de ne pas être terminés à temps.


"Infos" du 31 juillet 2007

Les cours reprendront dès la première semaine de septembre. Cette année il ne sera pas donné de cours pendant les vacances scolaires (sauf pour rattraper, éventuellement, des séances qui n'auraient pu avoir lieu en temps normal). Nous réserverons ces périodes, surtout les petites vacances, pour l'organisation de stages, dont les modalités restent à mettre au point (nous avons confié à Muriel Rieg le soin d'élaborer des projets à ce sujet, nous vous tiendrons informés et vous serez invités à y participer).

Notre secrétaire, Huguette, gère les inscriptions dans les différents cours. Elle tient à rappeler aux adhérentes qu'elles doivent porter pendant les séances leur badge de l'année, afin d'attester qu'elles sont à jour de leurs obligations (certificat médical, cotisation).

Deux nouveaux cours seront mis en place, sous réserve d'un nombre suffisant d'inscriptions. Ils sont décrits sur notre site amicalejamin.com, tenu par notre webmaster Gilles Chireix.


"Infos" du 16 juillet 2007

Vous avez peut-être remarqué sur notre site l'apparition de deux cours supplémentaires de gymnastique, l'un le mardi à 18h (gym d'entretien avec step), animé par Sylvie Harmand, qui était stagiaire l'en dernier dans notre structure, l'autre le samedi matin (remise en forme en plein air, dit aussi "outside workout training"), dirigé par Pauline Coyac. Il faudrait un minimum de 15 inscrits à chacun d'eux pour que ces nouveaux créneaux soient utilisés valablement.


"Infos" du 3 juillet 2007

Cette section est victime de son succès. Dans l'euphorie générale nous venons de décider d'ouvrir deux cours de plus l'an prochain. De ce fait, le montant des frais de formation des cadres va s'accroître sans que pour autant nous soyons certains de voir augmenter le nombre de nos adhérents. Comme de surcroît la fédération EPMM a augmenté le prix des licences et de l'affiliation nous devrons répercuter les charges supplémentaires en faisant passer la cotisation à 60 € au lieu de 55 pour une heure de cours par semaine, ce qui reste extrêmement modeste par rapport à ce que font les autres clubs. Les heures prises en plus resteront à 25 €.


"Infos" du 22 mai 2007

Une réunion des animateurs aura lieu en juin en vue de la préparation de la saison prochaine. Dans cette discipline nous frôlons la barre des 200 adhérent(e)s.


"Infos" du 4 avril 2007

Devant le succès croissant de cette activité il est possible que des cours nouveaux soient donnés l'année prochaine. Nous y reviendrons.


"Infos" du 3 février 2007

L'assemblée générale n'a pas pu désigner de représentant(e) des adhérent(e)s au Comité Directeur, faute de candidatures. Un appel est lancé ici pour que quelqu'un se dévoue. Quatre ou cinq réunions en moyenne par an, ce n'est pas la mer à boire, et pour le Comité il serait utile d'avoir l'avis des membres de la section. Allez, un petit effort !


"Infos" du 24 janvier 2007

Le record du nombre d'adhésions est d'ores et déjà largement battu pour cette année (186 au lieu de 170, et ce n'est pas fini). On doit ce résultat au savoir-faire de nos animateurs et animatrices et à la modicité de nos cotisations.


"Infos" du 4 octobre 2006

Les adhésions sont nombreuses encore cette année, et certaines séances arrivent à saturation. Nous ne prenons plus d'inscriptions pour le cours du lundi avec Claudie et pour celui du mercredi avec Aurélie. Il en est pratiquement de même pour le cours de Gilles du lundi. Il reste de la place pour les autres séances, et notamment pour la "gym douce" du lundi matin à 9 h 30 (ce cours est actuellement assuré par Yves, en attente du rétablissement de Guylaine). Saluons le retour de Pauline Coyac parmi l'équipe des animateurs de la section gymnastique.


"Infos" du 2 juin 2006

Les cours du lundi (step à 19h et FAC à 20h15) auront lieu normalement lundi prochain 5 juin, lendemain de Pentecôte.


"Infos" du 25 mai 2006

Notre amie Pauline Coyac vient d'obtenir son diplôme d'animatrice fédérale.

Toutes nos félicitations.


"Infos" du 24 avril 2006

La FFEPMM propose un stage "Danse Country" le 21 mai 2006 de 14h00 à 17h00 au centre social Les Tilleuls de Bétheny.

On peut se procurer un bulletin d'inscription lors de nos permanences, ou en le téléchargeant sur le site de l'EPMM Marne (Plus d'infos).


"Infos" du 19 mars 2006

Je tiens personnellement à mettre à l'honneur notre jeune stagiaire, Pauline Coyac, qui accepte toujours, de bon coeur, et à la satisfaction générale, d'assurer des remplacements lorsque l'un de nos animateurs ou l'une de nos animatrices est indisponible. Je lui souhaite une parfaite réussite dans son cursus de formation au CREPS.

André Vasseur


"Infos" du 18 février 2006
Le comité de la Marne EPMM Sport pour Tous organise :

- le 25 mars au CREPS un stage "massage et récupération"
- le 13 mai une journée pleine nature à Amnéville.

Pour tous renseignements sur ces propositions, pensez à notre permanence du lundi.

 

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